對于通風的患者來說有很多的食物都是不可以食用的所以對于通風患者來說在飲食方面就需要多多的注意，有很多食物是不適合痛風患者食用的羊肉就是其中的一種對于痛風的患者來說雖然羊肉營養比較豐富但是并不適合通風患者食用。
痛風的患者是盡可能的不要去吃羊肉，雖然說羊肉是一種營養物質比較豐富的食物，但是這種食物在攝入以后就會讓自己的身體變得不好，特別是在吃治療痛風藥物的患者就更加的不能夠去吃這種食物，應該要吃些清淡的食物，另外患有肝病的患者也不要去食用羊肉，這也是可以加重肝臟部位的負擔。
痛風能吃羊肉么
一、羊肉要求
1.不宜食用反復剩熱或凍藏加溫的羊肉。
2.不宜食用未摘降除甲狀腺的羊肉。
3.燒焦了的羊不應食用。
4.未完全燒熟或未炒熟后不宜食用。
5.不宜用不適當的烹制方法烹制食用。
6.肝炎病人過多食用羊肉，可加重肝臟負擔，導致發病。[6]
7.吃羊肉后馬上喝茶，容易發生便秘。
8.羊肉溫熱而助陽，一次不要吃得太多，最好同時吃些白菜、粉絲等。
痛風能吃羊肉么
二、禁忌搭配
1.羊肉與醋同食
《本草綱目》稱：“羊肉同醋食傷人心”。羊肉大熱，醋性甘溫，與酒性相近，兩物同煮，易生火動血。因此羊肉湯中不宜加醋。另外，醋中含蛋白質、糖、維生素、醋酸及多種有機酸，性溫，宜與寒性食物搭配，與熱性的羊肉不適宜。
2.不宜與茶同食
羊肉中含有豐富的蛋白質，而茶葉中含有的鞣酸，吃完羊肉后馬上飲茶，會產生一種叫鞣酸蛋白質的物質，容易引發便秘。
3.忌銅器：不宜多食烤羊肉串。
《本草綱目》記載：“羊肉以銅器煮之：男子損陽，女子暴下物;性之異如此，不可不知。”這其中的道理是：銅遇酸或堿并在高熱狀態下，均可起化學變化而生成銅鹽。羊肉為高蛋白食物，以銅器烹煮時，會產生某些有毒物質，危害人體健康，因此不宜用銅鍋烹制羊肉。
4.不宜與乳酪同食——二者功能相反，不宜同食。
5.不宜與豆醬同食.
6.不宜與蕎麥同食。
7.服用中藥半夏、菖蒲時禁忌食用。
8.不宜與南瓜同食——若與南瓜同食，易導致黃疸和腳氣病。
9.不宜與西瓜同食
10.不宜羊肉與竹筍——同食會引起腹痛，中毒。
11.不宜羊肉與半夏——同食影響營養成份吸收。
12.不宜羊肝與紅豆——同食會引起中毒。
痛風能吃羊肉么
三、不適宜人群
1.肝病患者
肝臟有病者，若大量攝入羊肉后，肝臟不能全部有效地完成蛋白質和脂肪的氧化、分解、吸收等代謝功能，而加重肝臟負擔，可導致發病.
2.有內熱者
羊肉好吃應適可而止羊肉甘溫大熱，過多食用會促使一些病灶發展，加重病情。常常導致口舌侵蝕、眼睛紅、口苦、煩躁、咽喉干痛、牙齦腫痛。
3.腹瀉者，或服中藥方中有半夏、石菖蒲者
服用瀉下藥峻瀉后不宜食用。
通風患者不僅不適合吃羊肉并且很多食物也不適合與羊肉一起食用所以在食用時我們需要注意的時一些羊肉的禁忌問題，有些食物和羊肉一起食用就會起到不良反應所以人們在食用羊肉之前一定要多多注意不要和一些涼性食物一起食用。
