養(yǎng)生網(wǎng)導(dǎo)讀：職場(chǎng)PUA指的是職場(chǎng)中上級(jí)對(duì)下級(jí)的精神控制，是一種隱秘且慢性滲透的，從精神上足以摧毀一個(gè)人的手段，久而久之的會(huì)讓人缺乏自信，缺少自我認(rèn)知。很多人在遇到職場(chǎng)pua的時(shí)候，卻不知道怎么去應(yīng)對(duì)，那么，遇到職場(chǎng)pua該怎么辦？和小編一起看看吧！
遇到職場(chǎng)pua該怎么辦
一、接受正確的意見(jiàn)，使自己更優(yōu)秀
能做領(lǐng)導(dǎo)，能爬到比較高的位置，就說(shuō)明他（她）總有一些過(guò)人之處，并非毫無(wú)能力。我們可以忽略他的過(guò)激言語(yǔ)，從玻璃碴中找糖吃，正確的自我反思。例如，梳理工作流程，建立工作體系，完美工作結(jié)果。等你不斷提高自己的能力以后，可以在公司中尋找更加適合自己的崗位，或者被大老板看見(jiàn)，升到更高的位置。
總之，使自己具備反抗職場(chǎng)PUA的能力，在公司占據(jù)不可替代的地位，敢于向你PUA的領(lǐng)導(dǎo)就越少。
二、勇敢說(shuō)不，拒絕套路
如果不想要被精神控制，不想要無(wú)底線(xiàn)、無(wú)尊嚴(yán)地燃燒自己。那么你一定要勇敢說(shuō)“NO”！主動(dòng)離開(kāi)、主動(dòng)終止這段關(guān)系，采取“左耳進(jìn)右耳出”的隔離策略，過(guò)濾掉職場(chǎng)PUA對(duì)你的不良影響。拒絕套路的最好方式，就是借助周?chē)说牧α?，幫助你走出思想的牢籠。
三、及時(shí)止損，找尋更適合自己的平臺(tái)
如果自己的能力沒(méi)有問(wèn)題，只是公司的環(huán)境阻礙了你的發(fā)展，你就需要權(quán)衡利弊，盡快做決定。畢竟，深陷泥潭，只會(huì)越陷越深。我們每個(gè)人都對(duì)自己的職業(yè)生涯有規(guī)劃，如果公司給你帶來(lái)的痛苦，遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于它可以賦予你的價(jià)值、帶給你的成長(zhǎng)，那就沒(méi)有必要再繼續(xù)了。及時(shí)止損，才是對(duì)自己負(fù)責(zé)的表現(xiàn)。
對(duì)我們而言，當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我們不滿(mǎn)，給我們各種PUA，如何化解不滿(mǎn)，知道不滿(mǎn)的源頭，不讓矛盾進(jìn)一步激化顯現(xiàn)是我們的必修課，離職是下策，是沒(méi)有辦法的辦法。
但是在職場(chǎng)上，你和用人單位、你和老板／上司、你和同事都是平等關(guān)系。你是通過(guò)自己的勞動(dòng)，換取應(yīng)得的報(bào)酬，無(wú)需忍受任何職場(chǎng)PUA。他們不過(guò)是某段旅途的同伴，沒(méi)有權(quán)利也沒(méi)有能力，去否定、評(píng)判你的人生。如果這些東西嚴(yán)重影響了你的情緒，你可以選擇跳出這個(gè)環(huán)境。辭職并沒(méi)有你想象的那么可怕，未來(lái)的道路永遠(yuǎn)充滿(mǎn)了未知的驚喜！
