警惕 手足口病“卷土重來”
來自北京市疾控中心的檢測數據顯示，主攻5歲以下兒童的手足口病發病人數已連續三周成緩慢上升趨勢。這種由腸道病毒引起的急性傳染病，很容易在幼兒園、學校等孩子們聚集的場所扎堆兒出現。根據近年的流行規律，目前北京市已經進入手足口病高發季節。預計五六月份手足口病將呈快速上升趨勢。
那么，手足口病到底是“何方妖孽”？家長們平時應該給孩子做好哪些防護？得了手足口病的寶寶要怎樣護理呢？請收下這份來自北京疾控中心的手足口病應對“攻略”。
手足口病的罪魁禍首竟是它
手足口病是由EV-A71、CV-A16、CV-A6等多種腸道病毒引起的傳染病。其主要經胃腸道（糞-口途徑）傳播，也可經呼吸道（飛沫、咳嗽、打噴嚏等）傳播，亦可因接觸患者口鼻分泌物、皮膚或黏膜皰疹液及被污染的手及物品等造成傳播，傳染性強。
5歲以下兒童是手足口病的高發易感人群，且6個月以上的嬰兒至3歲的幼兒更易受到“攻擊”。大多數病例癥狀輕微，主要表現為發熱和手、足、口腔等部位的皮疹或皰疹，一般一周左右可自愈。
不過，對于手足口病并不能大意，因為少數病例可發生腦膜炎、腦炎、心肌炎和肺炎等重癥，個別重癥患兒病情進展快，會發生死亡。
不僅兒童，成年人也可能感染腸道病毒。絕大多數情況下沒有癥狀，但仍具有傳染性。因此家中經常照看孩子的成員需要養成良好的衛生習慣，避免將腸道病毒傳染給兒童。
接種EV71疫苗可有效預防
北京市疾控中心介紹，手足口病的傳播途徑比較廣泛，比如消化道和呼吸道等，唾液、皰疹液、糞便、咽分泌物中均含有大量的病毒，可以污染手、毛巾、手帕、水杯、牙刷、玩具、食具、床上用品、內衣甚至水等。同時，密切接觸也能感染病毒，讓人防不勝防，并且還可多次感染。
引起手足口病的病毒有很多種，但通常引起重癥和死亡的主要是EV71病毒。對于6月齡至5歲的小朋友，可以考慮接種疫苗。目前我國已研制出預防EV71病毒引起的手足口病疫苗。建議家長可根據孩子的身體情況接種。目前，EV71疫苗屬二類疫苗，家長可以遵從“知情、自愿、自費”的原則選擇接種。
此外，在日常生活中，家長要引導兒童養成正確洗手的習慣，飯前便后要洗手，預防病從口入；定期對玩具、個人衛生用具、餐具等物品要清洗消毒；衣物、被褥、玩具、毛巾等要在陽光下暴曬，保持室內通風換氣；關注兒童體溫變化并時常查看口腔、手及足底等部位是否有皮疹；此外，家長盡量少帶孩子到擁擠的公共場所，減少被感染的機會，還要注意幼兒的營養、休息，防止過度疲勞，降低機體抵抗力。
“手足口”寶寶的護理指南
目前手足口病沒有特效藥，抗生素無效，主要是一些對癥處理，大部分患兒均能自愈。因此，護理尤其重要。家長們在照顧患兒時還應重點做好以下幾點：
飲食——清淡為宜由于口腔皰疹，寶寶可能拒食，可以多喝溫開水，吃清淡、易消化的粥或面食等，不吃刺激性食物；
發熱——勤測體溫可采用物理方法或藥物降溫；
口腔——保持清潔常漱口，飯前飯后用淡鹽水漱口，對于不會漱口的寶寶，可以用棉簽蘸淡鹽水輕輕清潔口腔；
皮疹——防止抓撓患兒衣物應選擇舒適、柔軟的面料，勤剪指甲防止患兒抓破皮疹；
消毒通風——蒸煮、日曬加氯漂酒精對手足口病毒無效，患兒用過的東西如衣服、毛巾、餐具、玩具等可用開水燙洗、陽光暴曬或含氯的消毒水進行消毒，房間要定期開窗通風。
文/本報記者 李潔
敲黑板
常規退熱效果不佳 應及時就醫
根據北京以往資料，手足口病患兒中99%左右是輕癥，絕大多數也能痊愈。但出現下列情況，請盡快帶孩子到正規醫院就診：
1.持續高熱：體溫（腋溫）高于39℃，常規退熱效果不佳。
2.神經系統表現：出現精神萎靡、嘔吐、易驚、肢體抖動、無力、站立或坐立不穩等，極個別病例出現食欲亢進。
3.呼吸異常：呼吸增快、減慢或節律不整。
4.循環功能障礙：出冷汗、四肢發涼、皮膚花紋、心率增快、血壓升高等。
