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每日補充復合維生素改善老年人認知

科技日報北京9月14日電 (實習記者張佳欣)在人體逐漸衰老過程中,服用維生素是否有助于防止認知能力下降?根據(jù)美國維克森林大學醫(yī)學院與波士頓布列根和婦女醫(yī)院合作進行的一項新研究,每天服用復合維生素補充劑可能會改善老年人的認知能力,而每天服用可可提取物補充劑,并未發(fā)現(xiàn)對改善認知能力有益。相關研究發(fā)表在最近的《阿爾茨海默病與癡呆癥:阿爾茨海默病協(xié)會雜志》上。

在可可補充劑和多種維生素對大腦的影響研究中,研究人員隨機選擇了美國各地21442名參與者,調查了他們每天服用可可提取物補充劑或多種維生素—礦物質補充劑是否可降低心臟病、中風、癌癥及其他疾病的風險。超過2200名年齡在65歲及以上的參與者接受了為期3年的隨訪。

研究人員解釋說,可可提取物富含一種名為黃烷醇的化合物,過去的研究表明,這些化合物可能對認知有積極影響。人體需要幾種微量營養(yǎng)素和礦物質來支持正常的身體和大腦功能,缺乏這些物質可能導致認知能力下降和癡呆癥風險增加。

研究表明,可可提取物不會影響認知,但每天補充多種維生素—礦物質會顯著改善認知能力。研究人員估計,3年的復合維生素補充劑大致可將認知能力下降減緩約1.8年。這種益處在患有嚴重心血管疾病的參與者中相對更為明顯。

不過,研究人員補充說,在提出任何健康建議之前,還需要更多的研究來證實這些發(fā)現(xiàn),以更好地了解為什么復合維生素可能對老年人的認知有益。

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