易網在線健康導讀：陳先生選擇了一款復合維生素作為營養補充品，但是按照說明書一天一顆服用一周多后，將服用量直接加到了一天8顆，最后導致嚴重肝衰竭。男子每天8顆維生素吃出肝衰竭，維生素吃多了會怎樣？

男子每天8顆維生素吃出肝衰竭

陳先生今年53歲，手頭的生意近幾年風生水起，總想著再做幾年退休。可做起事來總覺得力不從心，身體也變得很差，動不動就生病，尤其容易中招感冒。“你應該是抵抗力太差了，得好好補補。”家人和朋友紛紛建議，并推薦了各種流行的保健品。在琳瑯滿目的“關心”中，陳先生最終選擇了一款進口的營養補充品，從成分上看就是種復合維生素。

起初，他嚴格按照說明書的建議來，一天吃1顆。可過了一個多星期，身體也沒什么反應，陳先生又做了一個決定：加大劑量，從原先的一天1顆，直接加到了一天8顆。然而，他等來不是身體變好，而是更糟。只過了不到一個星期的時間，他感覺到乏力、胃口不好，又過了10天，還出現了小便發黃、皮膚發黃。他才意識到情況不對，趕忙到當地醫院就診。醫生判斷他已經嚴重到肝衰竭的程度，又一一排除了病毒性、免疫性等原因外，最終考慮是藥物性肝炎，并很快通過詳細問診鎖定“元兇”——進口的復合維生素。

維生素是我們人體維持健康的必要營養素之一，如果缺乏，會導致多種的相關不適，但如果過量，也是會對人體造成傷害的。因此，我們在補充維生素的時候要注意適量。那么下面我們就來看看，維生素吃多了會怎樣。

維生素吃多了會怎樣

維生素有兩種，分別是水溶性的和脂溶性的。水溶性維生素服用后可以通過代謝隨尿液排出體外，毒性較小，但過量服用仍然可以對人體造成傷害。脂溶性維生素，如維生素A、維生素D等攝入過多的時候，并不能通過尿液直接排出體外，因此容易在體內大量蓄積而引起中毒。

如果維生素A服用量過大，在體內蓄積就可能會導致中毒，引起頭痛、惡心嘔吐、腹瀉、嗜睡、食欲衰退、皮疹、多汗和少尿等。而如果維生素D服用量過大，則會引起惡心嘔吐、乏力、肌肉疼痛、眼睛發炎、厭食等，還會導致血鈣增加，損害腎臟和心臟。另外，雖然維生素E與生殖作用密切相關，但是如果過量則會導致血栓的形成，胃腸功能紊亂、視力模糊和眩暈等。

因此，如果沒有缺乏維生素，我們是不需要刻意去補充的，而如果服用不當，還會損害身體健康。另外如果同時服用其他藥物，還可能產生相互作用，影響藥物濃度。建議有需要的人士在醫生的指導下補充維生素。