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新華社北京7月21日電（記者田曉航）7月22日將迎來大暑節(jié)氣。中醫(yī)專家提示，這一時節(jié)正值“中伏”前后，通常是我國大部分地區(qū)一年中最熱的時期，養(yǎng)生尤需注重防暑和養(yǎng)心健脾。中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院山西醫(yī)院副院長李圣耀說，高溫暑濕環(huán)境下人體易發(fā)疾病，老人及體虛者應格外注意防范中暑。當出現(xiàn)全身乏力、頭暈胸悶、

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　　據新華社北京電 （記者徐鵬航）全國醫(yī)療保障標準化工作組成立大會近日在國家醫(yī)療保障局召開。記者在會上了解到，工作組將統(tǒng)籌制定各項醫(yī)療保障標準，推進醫(yī)保高質量發(fā)展。　　醫(yī)保標準化與就醫(yī)便捷息息相關。國家醫(yī)療保障局自2018年成立以來，制定發(fā)布了醫(yī)保藥品、醫(yī)用耗材、醫(yī)療服務項目等18項醫(yī)保信息業(yè)務編

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進入三伏天，“曬背”這一養(yǎng)生方式又火了。在公園草坪、社區(qū)空地、海邊沙灘，不少年輕人或趴或坐，以各種姿態(tài)沐浴在陽光下。“曬完背感覺通體舒暢”“曬背能夠祛濕補陽”……在各類社交平臺中，許多網友分享自己的曬背心得和體驗，認為這是“不要錢的‘天灸’”“免費的大自然補藥”，引得更多網友紛紛效仿。事實上，豈止是

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“映扶桑之高熾，燎九日之重光。”在熾熱的陽光中，金黃的向日葵熱烈綻放，夏季的最后一個節(jié)氣——大暑到來了。今年7月22日為大暑，此時節(jié)，酷熱的天氣已到了極點，世間萬物也將能量釋放到極致——草木感暑氣而奮發(fā)，萬物向烈陽而爭時，稻田飄香，瓜果成熟，流螢飛舞，荷花怒放，一切都是生命最絢爛璀璨的模樣。大暑前后

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在山地中徒步，鍛煉耐力和意志力；從山腳溯源溪流，享受自然的美景；在公園里滑起槳板，感受水面上的“松弛感”……近年來，越來越多的人走出家門進行戶外運動。戶外運動是以自然環(huán)境為載體，以競技、健身、休閑等為主要形式的體育活動。戶外運動的流行，是我國經濟社會發(fā)展、百姓健康意識提高等因素共同作用的結果。當下，

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今年7月22日，我們迎來夏季最后一個節(jié)氣——大暑。民諺有云“冷在三九，熱在三伏”，又說“小暑大暑，日蒸夜煮”。“三伏”的日子是怎么確定的？和小暑、大暑有什么關系？“三伏”包括初伏、中伏和末伏，它的日期由二十四節(jié)氣和干支紀日的日期共同決定，所以也被歸為“雜節(jié)氣”一類。民諺云“夏至三庚數(shù)頭伏”，從夏至日

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寧夏銀川，炎炎夏日，記者發(fā)現(xiàn)不少年輕人把手中的“冰美式”換成了“新中式”，開辟出了一條新的“養(yǎng)生”賽道：中藥茶飲。“一說起中藥，首先想到的是苦，沒想到中藥茶飲口感不錯。”20日，市民李女士在銀川市中醫(yī)醫(yī)院購買了烏梅湯后迫不及待地用茶杯沖泡了一袋。李女士說，相比奶茶店的烏梅類飲品，醫(yī)院的烏梅湯喝起來整