今年5月31日是第33個世界無煙日。專家指出，長期吸煙的“鐵桿煙民”除了容易患上呼吸道疾病，高血壓、中風、主動脈瘤等心血管疾病的概率也較高，吸煙年齡越早、吸煙時間越長、每日吸煙量越大，患病的危險性越高。
湖南省腫瘤醫院胸部腫瘤外科中心主任王文祥介紹，一支點燃的煙會釋放出4000多種的有害物質，煙草對人體的呼吸系統、心血管系統的損傷很大。長期吸煙者的氣道凈化能力下降，會出現咳嗽等癥狀，很多人認為這是慢性支氣管炎，沒有引起重視。隨著煙齡增長，患者會出現心肺功能下降，肺功能損傷，出現活動后氣促、胸悶，晚期可能導致高血壓、肺氣腫、中風、肺心病等疾病。
中南大學湘雅三醫院院長張國剛教授告訴記者，吸煙是引起心血管疾病的重要原因。近年來，醫院收治的心血管疾病患者呈現低齡化趨勢，其中大部分患者都有長期吸煙的習慣。張國剛教授建議，保持心血管系統健康，需要維持健康血壓、控制膽固醇、降低血糖、科學運動、飲食健康、維持正常體重，還要戒煙。建議吸煙者盡早戒煙，如在30歲以前戒煙，能使肺癌的風險減少90%。有研究表明，吸煙者在戒煙5年后，心臟病風險將大大降低。(記者帥才)
“我戒煙已經快四年了，現在、未來都是我的無煙日。”50多歲的老馬曾是一位有著三十多年煙齡的重度煙民，在戒煙之前，一天一包煙幾乎成了老馬的生活必需。在那些無煙不歡的日子里，老馬的身體健康狀況逐漸下降，最終導致了四年前的一場大病。“四年前做了心臟支架手術，不得不戒煙。”老馬稱，自己本來就有心血管疾病，因
老年人是一個特殊的群體，在很多的飲食上需要更加的用心補充身體營養的同時達到一定保健的效果，那我們在食材的選擇方面不只是食物，要選擇一些天然營養的，還需要在調味品方面注意老年人一般吃哪種鹽比較好啊，不會引起身體的一些健康威脅，今天小編就來跟大家分享一下，老年人吃哪種鹽降低心血管疾病患病風險。具體的解答
每年一次的體檢對于我們身體的健康程度保護來說非常的重要，了解到自己是否有一些疾病風險早發現早治療才是最好的方法，那我們在做體檢的時候一般都會有肝功能檢查的項目，如果是有肝病的人的話，如何多長時間檢查一次肝功能呢?今天小編就來跟大家分享一下肝病患者多長時間檢查一次肝功能。具體的解答如下;1、肝功能多久
地方病患者將納入基層醫療衛生機構健康管理。市衛生健康委近日下發通知，要求各區衛生健康委要將地方性氟骨癥和Ⅱ度及以上甲狀腺腫大患者納入基層醫療衛生機構健康管理，力求地方病患者管理率和地方病規范管理率均達到100%。市衛健委要求，基層醫療衛生機構要為納入健康管理的地方病患者提供隨訪評估、健康體檢、干預與
美國耶希瓦大學愛因斯坦醫學院的一項研究顯示，常喝無糖飲料的絕經女性中風風險較高。所謂無糖飲料，是以人工甜味劑代替蔗糖的飲料。研究人員對8.17萬名中老年女性進行了為期三年的評估，要求她們報告先前三個月飲用無糖飲料的數量。計入年齡、高血壓、吸煙等中風風險因素后，研究人員發現，與平均每周飲用無糖飲料少于
美國耶希瓦大學愛因斯坦醫學院的一項研究顯示，常喝無糖飲料的絕經女性中風風險較高。所謂無糖飲料，是以人工甜味劑代替蔗糖的飲料。研究人員對8.17萬名中老年女性進行了為期三年的評估，要求她們報告先前三個月飲用無糖飲料的數量。計入年齡、高血壓、吸煙等中風風險因素后，研究人員發現，與平均每周飲用無糖飲料少于
鮮花盛開的5月本是一年中最美的時節，然而有一類人每到此時便容易受疾病的侵襲。他們就是哮喘患者。春夏之交忽冷忽熱的天氣，隨風飄散的柳絮、花粉，都會誘發他們的病情。今天我們就來說說哮喘患者如何做好自我防護，在這個哮喘病高發時節也能輕松暢快地呼吸。1、一陣風吹過就喘了起來支氣管哮喘是一種常見的呼吸系統慢性
哮喘患者在飲食方面，可以著重注意以下幾個方面：1.高蛋白食物有取舍過敏性食物主要是高蛋白質類食物，比如蛋類、奶類、肉類及海鮮等，甚至有人對麥類中的蛋白質也過敏。但蛋白質又是人體必需的營養素之一，魚、禽、蛋、奶、瘦肉和大豆制品都是常見的蛋白質類食物，過度限制可能造成蛋白質營養不良、免疫力下降，也不利于
原標題：正在朗讀文字痛！北大漸凍癥女博士還是走了，捐贈器官遺愿未達成作者：記者尹勤兵還記得婁滔嗎？那個感動了你我的湖北恩施女孩那個與“漸凍癥”抗爭兩年之久的堅強女孩那個志愿捐贈器官的善良女孩那個考取北大歷史系博士的優秀女孩那個觸動無數人內心深處年僅29歲的女孩她走了&hell
（原標題：國產奶是不是能百分之百放心喝？農業農村部回應） 資料圖：奶牛養殖廠。 中新網 圖現在國產奶是不是能百分之百放心喝？在11月
文章目錄一、氣陰兩虛按什么穴位二、氣陰兩虛食譜三、如何預防診斷氣陰兩虛氣陰兩虛按什么穴位1、氣陰兩虛按什么穴位之關元穴位于肚臍正下方3寸(4橫指)的位置,關元穴具有培元固本、補益下焦之功,凡元氣虧損均可使用。能夠用于治療氣虛引起的痛經、眩暈、神經衰弱等癥。操作:用手掌按揉和震顫關元穴。震顫法是雙手交
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