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減輕咳喘,輕按兩穴

秋冬季時節是呼吸道病癥多發性季,常見癥狀有咳嗽、哮喘等。除開對造成 干咳、哮喘的原發性肺系病癥開展醫治,中醫學還可根據外治法改進咳喘病癥。在其中,豐隆穴和魚際穴便是對于干咳和哮喘的“天敵”。

豐隆穴為足陽明胃經穴位,足陽明胃經聯絡的五臟六腑人體器官有嘴唇、咽喉等,且其絡脈也是向下聯系咽喉和咽峽,可醫治經絡循行位置的癥狀,能舒張支氣管,做到祛痰止咳的作用。魚際穴為手太陰肺經穴,哮喘等做為肺系疾病的癥狀,臨床醫學常選魚際穴輔助醫治。

如何使用這兩個穴位改進咳喘病癥呢?1.按揉:用大拇指指腹在穴位處用勁向下輕按,并相互配合上下按揉,以有酸脹感為度。按揉時,大拇指要略微彎折,而且要稍微用點氣力維持微曲情況,防止按揉時間長或使力不善導致大拇指損害。每日按揉2~3分鐘。2.刮痧:充足曝露2個穴位,在肌膚上勻稱涂上刮痧油或凡士林,手執刮痧板與肌膚呈45度角歪斜向下刮(自始至終一個方位,切勿往返刮),先以輕、慢為主導,等融入后,實際操作可逐漸加劇、加速,以自身能承受為度,刮到出痧才行。3.艾灸:用艾條沖著穴位柔和灸20~三十分鐘,一天一次。中國銀行外匯牌價查詢

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