“高低肩”“含胸” 孩子脊柱可能生了病
于立莉
近年來(lái)，我國(guó)兒童脊柱側(cè)彎的發(fā)生率呈明顯上升趨勢(shì)，孩子的體態(tài)會(huì)表現(xiàn)為“高低肩”“含胸”“駝背”等。相關(guān)研究數(shù)據(jù)顯示，80%出現(xiàn)頭痛、眩暈、視力模糊、腰背勞損、手腳酸痛及麻木的成年人，都與兒童時(shí)期的脊柱異常有關(guān)。
人的脊柱負(fù)責(zé)支撐人體的所有重量及各種運(yùn)動(dòng)功能，不良的生活習(xí)慣、電子產(chǎn)品的廣泛使用、不正確的讀寫(xiě)姿勢(shì)、沉重的書(shū)包等，都在影響兒童的脊椎健康。除了影響孩子身高以及成人后的體態(tài)，嚴(yán)重時(shí)還有可能壓迫心肺腎造成其他部位的畸形。比如，肋骨畸形、脊髓發(fā)育異常等。
在日前舉辦的“中國(guó)兒童身高促進(jìn)計(jì)劃·挺起未來(lái)脊梁”公益活動(dòng)上，中國(guó)醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院脊柱外科主任張智海指出，兒童脊柱疾病主要分為兩大類(lèi)：發(fā)育畸形和感染類(lèi)疾病。其中，發(fā)育畸形中既包括先天性脊柱畸形，也包括后天生長(zhǎng)過(guò)程中的脊柱畸形。而原因不明的特發(fā)性脊柱側(cè)彎占所有脊柱側(cè)彎的75%至85%。脊柱感染類(lèi)疾病則以脊柱結(jié)核居多，因?yàn)橹袊?guó)是全球結(jié)核病高發(fā)病率國(guó)家之一。在骨結(jié)核病中，脊柱是最常見(jiàn)的受累部位。
什么程度的脊柱問(wèn)題算嚴(yán)重，需要看脊柱檢查的結(jié)果。如發(fā)現(xiàn)異常，要到醫(yī)院脊柱外科門(mén)診就診，必要時(shí)拍攝脊柱正位側(cè)位X線片。如果醫(yī)生測(cè)量Cobb'S角度小于10度，建議加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)進(jìn)行脊柱再平衡，預(yù)防脊柱側(cè)彎加重；如果Cobb'S角度大于10度，小于45度，建議遵醫(yī)囑，必要時(shí)使用軀干支具治療或其他治療；如果Cobb'S角度大于45度，必要時(shí)考慮手術(shù)治療。
張智海主任提醒，家長(zhǎng)如果發(fā)現(xiàn)孩子背部皮膚上有異常毛發(fā)、皮膚色素異常、或者異常“小包”，要及時(shí)到醫(yī)院就診，排除先天性脊柱疾病。在孩子脊柱發(fā)育平穩(wěn)時(shí)期，要注意培養(yǎng)他們有良好的坐姿、站姿，注意雙肩保護(hù)。比如，選擇雙肩書(shū)包，背包重量不超過(guò)孩子體重的10%至20%。另外，讓孩子堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng)，鍛煉強(qiáng)健體格。
