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打造零手機校園 玩手機的危害有哪些

易網在線健康導讀:打造零手機校園,這是怎么回事?近日江西萍鄉(xiāng)萍中附屬學校為打造“零手機”校園,3個月查獲了學生67部手機。據介紹,還有學生為了逃避檢查,將舊手機上交,為新手機打掩護。打造零手機校園,具體情況一起來了解一下吧!

打造零手機校園

江西萍鄉(xiāng)萍中附屬學校正在打造“零手機”校園,該校政教處主任表示,手機一經收繳,期末考試之后將由家長來政教處領取。

然而,一名“機智”的學生卻想出了一個瞞天過海的方案。他將自己的iPhone8去二手市場換了三部手機,用其中的一部手機為其他的兩部手機打掩護逃避檢查。具體來說,他第一次上交了一部iPhone5s,然而第二天突擊檢查時老師從他的座位里面搜出了一部華為手機,一個星期左右又在他的宿舍里搜出了一部vivo手機。

近年來我們隨處可見的“低頭族”,不管是在家里還是在過馬路玩手機是隨處可見的,不分場合。那么玩手機的危害有哪些呢?

玩手機的危害有哪些

1、會引起近視、干眼癥等眼科疾病

很多低頭族在晚上睡覺前還會玩手機,這個時候人們一般會將房間的燈關掉然后躺在床上刷微博或者聊天,專家提醒,經常這樣做會讓眼睛一直處于緊繃狀態(tài),眼睛得不到休息就會引起后續(xù)不良的反應,近視以及干眼癥等眼科疾病都會纏上你。

2、會引起血壓升高以及猝死

一些中老年人本身就有“三高”,此時若是長期低頭玩手機,然后再猛然抬頭就會引起血壓升高、頭部不適,這個時候人們是有猝死危險的。建議這類“三高人群”在玩手機的時候別把頭放得太低,玩完手機抬頭時的動作也不宜過于猛烈。

3、會引起痔瘡、便秘

現在很多人在進廁所的時候都會帶上手機,甚至有不少朋友會在蹲廁所的時候玩上幾局游戲,專家提醒,這種不良習慣一定要改正過來,否則會引起不好的排便習慣,長期下來甚至會誘發(fā)痔瘡、便秘等疾病。

4、會引起膝關節(jié)不適

在上廁所的時候玩手機會延長蹲廁的時間,這個時候膝蓋承受的壓力是非常大的,所以人們最好不要在上廁所的時候玩手機,特別是已經患有關節(jié)炎以及其他關節(jié)疾病的人們,建議不要在廁所蹲太長時間。

5、會引起各種頸椎問題

頸椎疾病不僅是上班族們需要關注的話題,低頭族們也要特別注意。當人們經常低頭玩手機時,頸椎也會受到很大的壓力,此時容易誘發(fā)頸椎間盤突出、肩周炎、頸椎不穩(wěn)等問題。需要一提的是,如今很多家長都會在周末的時候讓小朋友玩電子產品,這個時候要特別注意小孩的坐姿以及時長,要督促小孩多站起來走動走動,避免出現頸椎病。

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